Habe heute einige coole Dinge herausgefunden. Meine Gopro hatte kein Akku mehr, daher habe ich die Videos per Handy aufgenommen. Ich muss sagen, das man so einfach Videos zurechtschneiden kann ist einfach geeenial und spart mir einiges an Zeit.
Apropos Zeit, das einzige was mich aktuell begrenzt, in wie lange ich üben kann, sind meine Handgelenke. Alles andere scheint mit allem sehr gut zurecht zu kommen. Mache täglich jegliche Handgelenksübungen, aber ich denke das braucht einfach ein wenig Zeit, bis diese sich an die Lasten gewöhnen.
Habe heute zum ersten mal meinen Ellenbogen gespürt. Habe versucht diese ein wenig mehr auszustrecken, bin mir nicht sicher ob man das machen sollte oder nicht, checke das gleich nochmal nach. (Also man soll die Arme durchstrecken, hmm)
Mir ist aufgefallen, das meine Form nicht ganz perfekt ist, aber vielleicht kommt das auch daher, dass ich zu weit von der Wand weg stehe. Da muss ich mal ein wenig drauf achten. Alle sagen immer Schultern öffnen, bin mir nicht sicher ob das heißt die Brust herauszudrücken oder aber die Schultern nach unten zu drücken.
Soviel mal zum negativen, nun das positive: Ich kann mich endlich die Wand hochschwingen und an der Wand einen Handstand machen, und dies ohne Probleme. Wenn ich an vor eine Woche denke sind das keine Babysteps, sondern Elephantenwanderungen!
Falls ihr irgendwelche Verbesserungsvorschläge habt oder sonst was, immer her damit!
Dont forget to stay motivated!
