richtige haltung beim handstand (Challenge 1 day 9/364)
Ein Vorteil von den Videos die ich täglich mache ist, dass ich meine Fehler sehe. Heute habe ich versucht einige davon auszukorrigieren. Nach meiner mittlerweile fast schon einstudierten Handgelenks und Schulteraufwärmroutine habe ich mit ein paar Kick-Ups gestartet. Mir ist jedoch ziemlich schnell aufgefallen, dass irgendwas nicht ganz richtig ist. Nach einer kurzen Youtube-Recherche sind …
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